产前做什么运动有助于顺产呢？

一般来说孕妇多做一些运动是有好处的，但是不能太过度，让身体感到劳累，所以最好的就是散步了，平时没事的时候上街或者是上班尽可能的走着去，走慢一点，有利于盆骨打开，在顺产的时候就不会太疼，生孩子也会比较顺利，还有就是爬楼梯也有助于顺产，上楼的时候不要坐电梯，尽量都爬楼梯，对顺产都很有帮助，或者条件允许的话，做瑜伽对顺产也是有帮助的。