多走路有助于顺产吗

多走路通常情况下是有助于顺产的，但是一定要注意避免运动量过大，否则可能会不利于顺产，从而导致早产的症状。

一般情况下在孕晚期适量的活动，可以促进孕妇体内能量的消耗，防止胎儿过大，并且适量的运动可以促进胎儿入盆，使生产的过程比较顺利，同时可以使孕妇储存体能，增加抵抗力，可以缩短产程。但是在运动的时候一定要避免过度的运动，过度的运动会导致孕妇出现过度疲劳的症状，可能会出现胰腺异常的症状等，会严重影响胎儿的健康和孕妇自身的身体健康等。

通常情况下顺产对产妇的损伤是比较小的，并且产后身体恢复也比较快，在身体状况允许和胎位比较正的情况下可以选择顺产，在分娩的时候一定要避免过度紧张，要按照医生的指示做分娩步骤，有助于顺产并减轻痛苦。

在怀孕期间一定要按照医生的指示定期产检，了解胎儿在子宫内发育的状况，同时了解孕妇自身的身体状态，一旦发现异常可以及时治疗，同时饮食上要增加营养，可以多吃一些富含蛋白质的食物和富含维生素C的新鲜水果等。