可以吃。有过敏性皮炎，湿疮病，湿热症可能与你的体质及饮食有很大关系，少吃腥辣油腻食物，多吃新鲜水果和蔬菜，糍粑由糯米做成，糯米不易消化，因此具有消化不良者勿食。湿热体质，痰湿体质，特禀体质，阴虚体质。
糍粑的具体做法：糯米浸泡一天以上，滤干水，置木甑里蒸熟。尔后倒入石臼舂烂至胶状，在干净的器皿上洒些糯米粉，将舂烂的糯米置其上揉搓，捏成小团或饼状，还可以用特制的模具印成各种图案，置通风干燥处阴干。阴干后可浸泡在水中，能长时期保存。食用方法很多，可油煎，可水煮，可火烤，可以同甜酒一起煮沸加糖，还可用微波炉加热。
糍粑里糖分高，加上本身热量高，含有碳水化合物和脂肪，能提高人体免疫力。糍粑热量高，能够给人体补充能量。糯米糍粑”是一种有着浓郁地方特色，历史悠久的传统美食，其独特的口味、迷人的芳香、丰富的营养深受大众消费者的青睐。既可食之饱腹，无论老幼，四季皆宜，食用方便。
