糍粑是南方地区人们经常吃的一种食物糕点,逢年过节,或者是娶嫁都要做上糍粑,寓意生活的美满,而现在随着人们对美食的喜爱,糍粑已经不仅仅是作为一种传统食物,俨然已经成为了饭做上的又一道美食,那就是炸糍粑,一种另类但是却深受大众喜爱的美味食物。
炸糍粑口感说酥脆,糯米的香味扑鼻而来,而且糯米还可以帮助我们健胃排毒,因此炸糍粑同样也有利于我们的养生保健,如果你对平常的吃法已经厌倦,那么不妨动手在家做做炸糍粑吧。
糍粑2个
油适量 盐适量 鸡蛋适量 面包糠适量 面粉适量
1.面粉、蛋液、面包糠依次备好
2.糍粑用水冲干净
3.在面粉里打个滚
4.沾蛋液
5.再裹一层面包糠
6.放入油锅,小火慢炸。糍粑炸软后再开大火逼出油
7.放在吸油纸上吸油,装盘即可
炸糍粑的味道令人流连忘返,但是也需要注意,油炸的食物虽然酥香可口,但是吃多了却并不利于我们的身体健康,因为油炸的食物,不仅仅是营养低,热量高,很容易导致肥胖,所以说一定要注意减少吃油炸食物的次数。