多少营养
问
答
牛奶里面富含钙质以及多种微量元素，这对于调节人体各部分的系统是有好处的。正常来说100g纯牛奶的热量约为54大卡，当然不同的牛奶也有......[查看详情]
问
答
随着年纪增大，老年人每天的营养比年轻人更需要补充，尤其是蛋白质，脂肪，碳水化合物。早餐，午餐，晚餐总是不能少的，每餐保证合理的搭配，......[查看详情]
问
答
鸡蛋羹在加水时最好是使用温水，一般水是鸡蛋的三倍到四倍即可。鸡蛋中含有大量的蛋白质、多种维生素以及磷脂等多种营养，做成鸡蛋羹以后会更......[查看详情]
问
答
体型的胖瘦与一个人的营养状况是有联系的，平时如果不注意控制自己的进食量，还可能会继续长胖。而且，饮食结构，也要十分重视，不能含有很多......[查看详情]
问
答
一般包子没有多少热量，最多也就70KJ。只要不吃得太多就好，一般不会长胖的。对于想要减肥的人来说，还是要少吃点好，这类面粉类食物比较......[查看详情]
问
答
一般纯牛奶的蛋白质含量约占牛乳总量的百分之三左右，每天喝牛奶可以补充蛋白质，对钙质的补充效果也是比较好的。牛奶中含有的其他微量元素也......[查看详情]
赣公网安备 36010902000212号