怎样快速瘦胳膊呢
怎样快速瘦胳膊呢
病情描述:
医生回答:
要迅速瘦臂可以采用运动方式,既能消耗手臂热量,又不会刺激手臂肌肉。另一种是应多练手臂,手持亚铃或重物,举上举下,可减少手臂肌肉。
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怎样快速瘦胳膊呢
要迅速瘦臂可以采用运动方式,既能消耗手臂热量,又不会刺激手臂肌肉。另一种是应多练手臂,手持亚铃或重物,举上举下,可减少手臂肌肉。