生了孩子之后，只有前几天是奶水充沛的，后面几天我就感觉自己的奶水不太够，这是因为自己体内毒素过多的关系吗？喝茶能不能够帮助回奶？
大众养生网小编解答：
对于妇女来说，产期和哺乳期最好不要喝茶，虽然说茶叶中含有非常多的有益物质，但其性质较寒，可能会伤及孕妇的肠胃，也可能会使宝宝摄入一些咖啡因和茶多酚，从而对宝宝的身体造成一定的伤害。如果感觉自己没有奶水，可以吃一些含有胶原蛋白的食物，这可以帮助你增加奶水的含量。也可以多给乳房按摩，这样也会对你的回奶有帮助。
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