哺乳期吃山药会回奶吗？

哺乳期吃山药一般是不会回奶的，因为山药本身就是一种很温性的食物，它富含维生素和粘稠物质，对人体特别是女性具有美容养颜、保健养生的功效。在哺乳期间，山药最好不要吃得太多，因为吃多了可能会导致消化不良，从而影响产奶量。为了避免这种情况，可以在烧山药的时候，在里面稍微放一些红糖和山楂，女性食用后可以快速消化。