回奶涨疼怎么办？如何改善？

最近我在回奶，但是不知道怎么了，回奶的过程中经常感到一阵阵的涨疼，特别的不舒服，所以我想要问一下，回奶时涨疼应该怎么办？

回奶涨疼是妈妈们在回奶的时候碰到的最常见的一件事情了，很多的妈妈都会有自己的处理方法，对于不同的人，可以选择不同的方法，只要适合自己，自己喜欢就可以了，我们可以将乳汁挤出，这样子就不会有涨疼的感觉了，还可以去医院打回奶针，或者在医生的建议下吃一些治疗回奶涨疼的药，这样子的方法都是很有效果的，所以，不管什么方法，只要妈妈们愿意，都是可以减轻她们的痛苦的。