月经期间,吃少量甜食,喝红糖水,可以减轻肚子疼,还可以促进血液循环,很不错,不会长胖。月经期间,新陈代谢比较快,吃少量的甜食就会被代谢掉,但是热量还是会被身体吸收,所以说还是不要吃太多。大量的单糖进入体内,会刺激食欲,那吃多了当然容易发胖。如果是怕胖,又有想吃甜食的,可以多吃一些面食。想要美丽,经期可是减肥的好时机。
小编解答
小编的建议仅供参考
猜你喜欢
相关问答
-
问 女性经期间可以喝银耳汤吗?
瞬间辉煌的焦点问#我很喜欢喝银耳汤,每次一熬就是一大锅,这次也做了很过但是大姨妈来了。我就想问下月经期间还能喝银耳汤吗?同事说没关系但是还是想问问。大众养生网小
-
问 月经期间可以喝熬的冰糖梨水吗?
冰糖和梨都属于寒凉的食物,我们一般都爱用冰糖和梨熬水,用来清热解毒、润肺去燥。如果在月经期间喝大量的不太热的冰糖梨水,会造成血瘀、痛经的,所以明显是寒性体质的人
-
问 经期可以喝黑枸杞吗?
与幸福有关问#最近半个月,我每天都会喝一些黑枸杞泡的水,感觉肾脏功能又重新恢复了正常,以前腰酸背痛的症状也得到缓解了。这几天正巧来月经,请问,经期可以喝黑枸杞吗
-
问 来月经期间能吃山楂片吗?
放开爱你走问#平时非常喜欢吃酸甜的山楂片,不但好吃,还可以开胃健脾,但是在月经来了后,不知道还能不能吃山楂呢?请专家指点!大众养生网小编解答:山楂不但可以开胃,
-
问 来月经的期间可以喝姜水吗?
生姜性是热性的,里面还有姜黄素是可以给人体滋补,并且可以改善人体体寒的一些症状的,每次月经期间就是我们女性的一种特别的排毒的一种现象,但是由于现在的人工作生活压
-
问 经期能不能够艾灸肚脐呢?
〓泡沫的悲伤℡问#因为每次来月经朋友都会有肚子疼的现象,所以听人介绍说经期艾灸肚子能够有调理作用,但是以前没有了解过所以不懂,经期艾灸肚脐的话会不会有什么影响呢
相关文章
- 经期排毒养颜 会让你美丽翻倍5569阅读
- 养生警惕14种食物吃错会送命17852阅读
- 女人经期补血的十大佳品13799阅读
- 月经彻底干净后几天是安全期12496阅读
- 五大方面适合生理期健身10343阅读
- 同房后立即排尿 到底能不能避孕13295阅读
- 经期不能过性生活的原因你知道吗7810阅读
- 女人经期绝不能做的10件傻事3379阅读
- 数数月经期做了多少错事13077阅读
- “大姨妈”驾到 必吃六种食物19231阅读
- 经期放纵让女人享受快乐6519阅读
- 经期吃什么排毒排污血11662阅读
- 请重视更年期月经不调12779阅读
- 女性月经期间要注意事项16749阅读
营养师问答
-
问 女性经期吃甜食会发胖吗
我是一个女性,这两天正是月经期,可是我总是特别喜欢吃甜的食物,可是我担心变胖,好朋友跟我说月经期间只要不过分不暴饮暴食是不会变胖的,我想知道女性经期吃甜食会发胖吗?
-
问 月经期可以吃绿豆汤吗?
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
-
问 脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
-
问 怎么才能减肥不反弹?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
-
问 黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
-
问 经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入?10667
- 便秘怎么办15883
- 揭秘日本女人的性爱技巧17038
- 瞬间女人什么感觉?14050
- 男人吃六种食物永远“雄起”9732
- 女人身体8个部位越丑越健康6211
- 精液对女人的11个好处8317
- 口交你不可不知的五大事实1134
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢15056
- 10种私密催情食物 堪比春药6426