煮带壳花生怎么保存

作者:qing  时间:2019-03-03 07:32:07  来源: 大众养生网

新鲜的花生有营养价值很高,可以说是经常吃既补脑又补血,到了出花生的季节,大家可以看到花生的新鲜感,其实很多时候新鲜的花生口感是最好的,晾干以后可以用来做油,也可以直接用来煮熟后卤煮,关于花生的吃法有很多种,但是带壳的花生应该怎么保存?

带壳新鲜花生怎么保存

洗清干净带壳的新鲜花生外表的泥土和沙子。

带壳的新鲜花生外表都有很多泥土和沙子容易滋生细菌,需要彻底清洗干净,这样在吃带壳的新鲜花生时,不会吃到泥土或沙子。洗的时候用手轻轻搓花生外壳,要洗三次,花生壳就能变成白嫩色。

把洗干净的带壳的新鲜花生晒干。

把洗干净的带壳的新鲜花生,铺开垫在干净的位置上,在大太阳的天气里直接放在阳光下晒干,这样花生就不容易坏,一般要晒两天左右才能彻底烘干水分。

挑选出颗粒小的或是破了壳花生。

在晒干的带壳的新鲜花生中,把一些颗粒小的或是破了壳有黑点的带壳花生挑出来不让其影响其他颗粒饱满的带壳花生的品质。用这样保存的方法,可以保存时间长些。

在筐子里筛选带壳的新鲜花生。

把挑选好的带壳的新鲜花生放在筐子里,反复筛选几下,把花生壳表面的碎壳过滤掉,这样花生保存的品质高些。在想生吃时,就可以直接剥开壳吃了,营养又干净卫生。

把带壳的新鲜花生炒熟保存。

如果想吃熟的花生,可以直接把带壳的花生放到铁锅里翻炒,然后用塑料袋密封起来保持干燥,不让花生被氧化霉变。这样炒熟的带壳的花生也可以保存很长一段时间。

把带壳的新鲜花生放在密封罐里保存。

把带壳的新鲜花生放在密封罐里,这样使得空气和带壳花生隔离开来,这样保存时间也比较长,并且要吃带壳新鲜花生很方便,可以随时取用来吃了。

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