一、戴手套:在做家务的时侯,灰指甲患者应该佩戴手套,尤其是在洗碗、洗衣等接触化学洗剂的时候。如果将手浸泡于过量的肥皂水中,可能会引起指甲的松弛。水会导致指甲的膨胀,当指甲脱水干燥之后,会导致指甲松动及易碎。
二、勿用碱性洗液:灰指甲患者在洗手或者洗碗、洗衣的时侯,最好不要使用碱性洗液,因为碱性洗液会对你的皮肤造成伤害。
三、勿剪茧皮:灰指甲患者不要修剪指甲两侧的茧皮,因为修剪指甲两侧的茧皮容易引起发炎。
四、擦防护膜:灰指甲患者在擦指甲油之前应该先上一层防护膜,以预防指甲变黄。
五、预防真菌感染:灰指甲患者如果发现指甲变绿,可能是有细菌或真菌感染,将使指甲松动,此时应该补充嗜酸菌,酸奶是不错的选择。