皮肤暗黄美白的方法通常包括注意防晒、坚持运动、物理治疗等方式进行改善。
1、注意防晒:皮肤暗黄多数是因为长时间受紫外线的照射引起的,建议在外出时可以通过涂抹护肤品的方式避免紫外线的照射,有助于改善皮肤暗黄的现象。
2、坚持运动:皮肤暗黄如果是因为内分泌失调引起的,在平时生活中需要加强运动锻炼,能够促进身体内的新陈代谢,有助于将体内的废气以及废物排出,从而提亮皮肤肤色。
3、物理治疗:如果皮肤暗黄比较严重,也可以前往正规的医院,通过果酸换肤或注射水光针的方式加快皮肤的新陈代谢,促进色素的消退,使皮肤变得白暨、透亮。
建议在平时多吃一些含维生素C较丰富的食物,在一定程度上能够改善皮肤的肤色。