瘦腿坐姿

没有什么坐姿，一定能达到瘦腿的作用，建议合理饮食、科学的锻炼，可以达到瘦腿的效果。

很多人认为通过坐姿可以瘦腿，如日式坐姿、直角坐姿、淑女坐姿、盘腿坐姿、办公室坐姿、双膝叠加等，其实，通过坐姿没有明显的瘦腿作用。建议科学有效的控制体重，减少高脂、高糖、煎炸类食物的摄入，进行科学的运动锻炼有利于减轻体重，可以减少腿部脂肪。

综上所述，通过坐姿不能达到瘦腿的效果，如果想要瘦腿，建议科学的进行运动锻炼，必要时到医院美容整形科就诊，通过抽脂、吸脂、溶脂等方式，可以达到瘦腿的目的。