胸上有青筋怎么办

作者:xmdgz  时间:2015-05-14 22:49:06  来源: 大众养生网

胸上有青筋可以通过饮食调整、物理方法、日常护理等方法改善。

1、饮食调整:胸上有青筋可能属于正常生理现象,需要适当吃些高蛋白和粗纤维的食物,比如花生和海带、猪蹄等,避免吃辛辣刺激性食物。

2、物理方法:胸上有青筋还可以采取物理方法治疗,比如对局部热敷或者按摩,能够促进血液循环,缓解乳腺堵塞引起的青筋。

3、日常护理:胸上有青青有可能是月经来潮或者排卵期的原因,通常能够自行恢复,因此需要做好乳房部位护理措施,保持良好心情,不能过度紧张或者焦虑。

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