扭头颈部筋疼的原因可能是由于睡觉姿势不当，着凉，颈椎病等原因导致的，建议到医院进行检查，在医生的指导下进行治疗。
1、睡觉姿势不当：如果在晚上睡觉时，长期保持同一种姿势，可能会引起落枕，出现脖子筋疼的现象，建议调整姿势。
2、着凉：如果在睡觉时没有注意做好局部的保暖，导致着凉，可能会出现有头颈部疼痛的现象，建议做好保暖。
3、颈椎病：平时日常生活中长期伏案工作或者低头看手机电脑的电子产品，容易导致颈椎病，出现筋疼的现象，建议在医生的指导下口服颈复康颗粒或者双氯芬酸钠缓释片。
此外除了这些原因，也可能是由于颈肩肌筋膜炎导致的，建议及时就医。
