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枣仁粉的作用与功效
2024-08-08 18:37:04
2864人阅读
问题描述:(女 ,29岁)枣仁粉的作用与功效
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
枣仁粉是一种以红枣的果核为原料制成的粉末,具有多种作用与功效。首先,枣仁粉含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,有助于补充人体所需的营养。其次,枣仁粉具有安神、助眠的功效,对于改善失眠、多梦等睡眠问题具有积极作用。此外,枣仁粉还具有抗疲劳、增强免疫力、调节内分泌等作用,有助于提高人体抗病能力。同时,枣仁粉还具有抗氧化、抗衰老的作用,有助于保持皮肤健康和延缓衰老。总之,枣仁粉是一种具有多种保健作用的天然食品,适合各类人群食用。
2024-08-08
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