经期可以做的事
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经期保健对女性健康有着非常重要的意义和作用,而瑜伽又是一种非常适合女性的运动。因为瑜伽分为很多种体式,而正确的体式不仅能促进下半身的血......[查看详情]
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一般情况下,女性在经期要特别注意保暖,稍有着凉,就会容易出现肚子疼,腰疼这些不良反应。这时候是可以去做拔罐的,因为拔罐可以帮助舒经活血......[查看详情]
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一般情况下来例假的时候是可以运动的,但是也要注意不要进行很剧烈的运动否则很容易会引起大出血,可以选择在饭后适当的散步或者是小跑,都是......[查看详情]
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一般女性在月经期间,是一个非常特殊的生理变化阶段,此时女性的身体抵抗力会下降,很容易受到外界细菌的侵入,如果在月经期间进行性生活,很......[查看详情]