海参粥
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海参小米粥的做法比较的简单，只需要将小米和海参熬成粥，加入适当的盐和油就可以了，煮粥的时候掌握好火候就行了，海参中含有比较丰富的蛋白......[查看详情]
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海参小米粥营养丰富，是人们进补的上佳选择。首先它含有多种微量元素，常吃可以强壮人们的体格，这也是它受到人们推崇的主要原因。其次它还是......[查看详情]
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小米海参粥的确有很多功效，如果经常喝的话，有很好地清热效果，尤其是在酷热的夏天，喝一些小米海参粥的话，还能起到解渴的功效，能起到补气......[查看详情]
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如果要制作小米海参粥的话还是有很多方法的，但是如果你要做的比较好吃，就要注意治各种食材的搭配，而且食材一定要新鲜，海参在做事前应该先......[查看详情]
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首先应该将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂；小米与水的比例约为1：20，粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内；加......[查看详情]
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