效果最好
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选择钙片建议还要选择无重金属的、含有维生素D的钙片，钙片中加入维生素D，钙的吸收会增加一倍，所以选择补钙产品时要注意留意了。另外补钙要......[查看详情]
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≮獨戀你的唇≯问：#我平时很爱美，所以但凡对自己好的食物我就吃。枸杞我也常吃，但是朋友老说我的吃法错误。那么枸杞要怎么吃效果才是最......[查看详情]
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苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果中富含水分和膳食纤维，尽管它所含有的热量很少（一个苹果的热量约为95千卡），但它却能......[查看详情]
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高血压患者可以经常喝藕汁，对于降血压有很好的效果。因为藕汁性寒，可以清热降血压。此外患者的饮食要清淡，少吃盐和甜食。可以多吃降血压的食......[查看详情]
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工作压力大，就会导致肠道变得敏感，消化不良等，从而引发便秘性肥胖。针对压力性肥胖的人群，建议可以喝荷叶茶来通润肠道。只需要将荷叶用开......[查看详情]
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吃木瓜丰胸的方法其实很简单，就是将青木瓜150克左右榨汁，然后与200克牛奶搅拌起来，空腹喝下。如果不喜欢喝牛奶，也可以单独将250......[查看详情]
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