我每天都要吃一到两种水果，觉得这样的生活状态很健康。现在正好到了夏天，我想买这个季节的水果，通常会有什么种类呢？
大众养生网小编解答：
市场上经常售卖有各种各样的水果，已经不再有季节的区分，但是有些水果比较适合当季食用，以避免会添加过多催熟剂等。夏天是多种水果成熟的季节，常见的一般有芒果、菠萝、荔枝以及提子等，平时可以适量食用这类水果，能补充足量的维生素及微量元素等，并且可以起到一定的美容护肤和促进消化的作用，能够改善消化器官的各项功能，保持血液和心脏的健康。
夏天盛产的水果有哪些？
作者：fengyuanyuan18 时间：2015-05-26 15:27:50 来源：
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问夏季养生吃什么水果要好一些？
相約、奈何橋问#你好，马上就要到炎热的夏天了，我想问问夏季养生吃什么水果要好一些？因为家里有老人和孩子，所以想多弄些水果给他们吃。 大众养生网小编解答：夏天养生吃以下几种水果比较好：一是西瓜，夏天是西瓜上市的季节，和市场需求一样，它的营养价值也非常高，具有去火的功效，白天吃，晚上睡前不要吃太多的水果。苹果，苹果是水果之王，无论春夏秋冬，都可以食用。三是葡萄，葡萄具有滋阴养肺的功效，在夏天吃的时候....
问夏天盛产的水果有哪些？
希望旋律没定期问#我每天都要吃一到两种水果，觉得这样的生活状态很健康。现在正好到了夏天，我想买这个季节的水果，通常会有什么种类呢？ 大众养生网小编解答： 市场上经常售卖有各种各样的水果，已经不再有季节的区分，但是有些水果比较适合当季食用，以避免会添加过多催熟剂等。夏天是多种水果成熟的季节，常见的一般有芒果、菠萝、荔枝以及提子等，平时可以适量食用这类水果，能补充足量的维生素及微量元素等，并且可以起....
问夏天的时候吃什么水果最好啊？
那伤、依旧痛问#现在夏天来了，我看到市面上有很多水果，于是我就想要自己买一些水果来吃。那么在夏天的时候吃什么水果最好呢？ 大众养生网小编解答：夏天的时候人体比较容易上火，所以可以考虑吃一些有解热作用的水果，很多寒性的水果都有很好的解热作用，比较常见的有西瓜、梨、苹果等。夏天人体比较容易出汗，因此需要及时补充人体所需的水分，其中西瓜中水分含量非常丰富，因此可以适当多吃一些。不过要注意的是，一些体质....
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霏琅咫天涯问#现在夏季马上就要到了，我觉得每天吃水果可以减肥，而且还可以补充营养。但是又不知道吃哪类水果，什么种类的比较好呢？ 大众养生网小编解答：夏季是各种水果的盛产季节，葡萄、菠萝、樱桃、西瓜等，都可以适当多吃一些，不会摄入过多的激素以及人工添加剂等。夏季天气比较热，容易流失大量的水分，经常吃水果可以补充碳水化合物，还可以起到清热降火的作用。属热体质的一般适宜食用苹果、香蕉、雪梨等，若属寒性....
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仅存的记忆。问#现在的夏天天气是比较热的，我就感觉到自己什么食欲都没有，不吃东西的话也会感觉到饿，所以想吃点水果，夏天吃什么水果比较好呢？ 大众养生网小编解答：夏天的气温比较高，人的食欲也会发生变化，所以建议多吃一些凉性的食物，水果主要有西瓜、猕猴桃、菠萝、葡萄等，这些水果都是比较适合夏天吃的，还具有不同的功效。水果具有消暑、强身健体的功效，猕猴桃中维生素C的含量较高，菠萝能缓解食欲不振的问题，....
问导致胎儿畸形的因素，孕妇要注意：孕期饮食的两大误区
导致胎儿畸形有许多因素（生物因素、生理因素、化学因素等）胚胎时期对致畸因子最敏感，特别是第15~60天属高敏期，如：患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接受电离福射、大剂量X线、镭照射以及使用一些致畸药物等均容易产下畸形儿。因此妇女在确定怀孕以前或怀孕期间，应避免使用任何可能致畸的药物。至于饮食因素，某些维生素缺乏也可导致先天畸形的发生，如孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形。 但到目前还没有....
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