大虾不能和什么一起吃?

作者:养生专家  时间:2013-09-03 00:00:00  来源: 大众养生网

大虾不能和什么一起吃?相信这是很多人需了解和引起重视的问题。众所周知,大虾药用价值极高,且肉质细嫩、味道鲜美,富含多种维生素及人体必需有营养素,是一种高蛋白的营养佳品。

大虾不能和什么一起吃?

大虾不能和什么一起吃?

1、大虾忌与某些水果同吃

大虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

2、食用虾、蟹时不能同时服用大量维生素C

因为虾、蟹等甲壳类海鲜中含有高浓度五价砷化合物,其本身对人体无害,但若同时服用大量维生素C时,五价砷会被还原成三价砷,也就是三氧化二砷,俗称砒霜,会导致急性砷中毒,严重者还会危及生命。

3、大虾和柠檬不能一起吃

民间传说:泰式料理中的名菜“柠檬虾”吃了会导致中毒,因为柠檬中的维生素 C会使虾子里含的金属——五价砷转变为有毒的三价砷,也就是我们在中国古装戏里看到,常用来毒死人的“砒霜”。 事实是:在实验室里,这种戏剧性的化学反应才可能出现。除了虾以外,螃蟹、龙虾及贝类(蛤、牡蛎等)中都含有砷。理论上,高剂量的维生素 C和五价砷经过化学催化作用,的确会转变为有毒的三价砷。不过我们一般饮食中,一次不可能吃下非常大量的虾子,再加上调味的柠檬顶多用个一颗,所以维生素 C的含量也不可能太多,如果要说吃下一盘柠檬虾,就可能导致中毒,是太夸张的说法。另外,在烹调过程中,维生素 C可能已经被破坏了,也就失去将五价砷转变为三价砷的能力。 怎么吃比较好:由天然食物中摄取维生素 C就没有问题,但是要注意,不要擅自吃太多高剂量的维生素 C片。另外,金属类容易累积在海产的头部,所以尽量不要吃虾头、鱼头。

4、虾与含维生素C的食物相克(不宜配炒)

5、虾与南瓜:同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。

6、虾与果汁:同食会腹泻。

7、虾儿忌维生素c(药片) ,食少肚痛难忍,食多死亡。

8、虾皮与黄豆:同食会消化不良。

9、虾皮与红枣:同食会中毒。

10、对虾与维生素C:同食会可致砷中毒。

11、河虾与番茄同食易食物中毒。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫