炒米粉的热量高吗
炒米粉的热量高吗
病情描述:
医生回答:
炒米粉的热量通常高。米粉热量不是很高,大但是炒米粉过程中会添加各种辅料,比如火腿肠、猪肉、鸡肉丁、味精、酱油、香油等,这样会导致热量增高,如果正在减肥期间,尽量少吃炒米粉,以免影响到减肥的效果。身体出现肥胖需要控制每日的总热量,也要多做一些有氧运动,如游泳、跑步,想要达到快速减肥的效果,可以选择吸脂手术改善。
推荐文章
- 文 如何自制润肠通便蔬果汁
- 文 眩晕症吃什么食物好
- 文 吃玉米是增肥的还是减肥的
- 文 蒜吃多了胃里难受吃什么可以缓解
- 文 乳糖不耐受怎么办
- 文 番茄生吃的功效与作用
- 文 肠支架手术是大手术吗
- 文 尿酸高不能吃什么啊
- 文 全身无力怎么快速恢复
- 文 巧吃10种去水肿的食物