桂花酸梅汤

作者:瑩光  时间:2014-07-26 17:12:18  来源: 大众养生网

我们都知道八月桂花香,八月的时候,正是桂花开放的季节,到处都飘满了桂花的香味。桂花不仅可以用来制作桂花糕,而且桂花还可以晒干之后用来制作桂花酸梅汤。桂花酸梅汤的味道是酸酸甜甜的,跟我们在平时喝的青梅汤是差不多的,可以用来清热解暑,是夏天的防暑解暑的必备饮料。

桂花酸梅汤


桂花是一种香味比较重的花朵,它在我们生活中的利用率是比较高的,所以我们要知道桂花可以用来制作什么美味的食物,而且还要知道桂花的营养价值和药用功效与作用是在哪里。

桂花酸梅汤是一道美味可口的汉族小吃。酸甜可口既有酸梅汤的酸甜又有桂花的甜香,清热解暑,是夏日必备的饮料。乌梅和山楂,先加水泡开。桂花、甘草和泡开的乌梅和山楂用纱布包起来。在大锅里注满水,放入纱布包,大火烧开。煮沸后,加入适量的冰糖或者红糖。小火熬煮2-3小时,在水大约被熬去一半的时候,酸梅汤也就做成了。

做法

1.从药店或者干货市场买回干乌梅和山楂,先加水泡开。

2.桂花、甘草和泡开的乌梅和山楂用纱布包起来。

3.在大锅里注满水,放入纱布包,大火烧开。

4.煮沸后,加入适量的冰糖或者红糖。

5.小火熬煮2-3小时,在水大约被熬去一半的时候,酸梅汤也就做成了。

小贴士

1.做好的酸梅汤一次喝不完,可以在冰箱里放几天。但在常温下,酸梅汤是很容易变质的,如果看到表面有细细的泡沫浮起,就说明已经变质不能喝了。

2.加入甘草的酸梅汤会有涩涩的后味,饮用时放些冰块可以减轻涩味。

3.自己做的酸梅汤,有可能太浓或者太淡,可以适当添加水分或者再多熬一会。

相信大家看完这篇文章的介绍,你们应该知道桂花酸梅汤怎么做了吧。随着夏天的到来,我们学会桂花酸梅汤的做法,可以在高温的天气下,给我们的家人制作一份桂花酸梅汤,这对于他们预防中暑是很有帮助的,而且可以用来解渴。

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