山楂片不仅酸甜可口,而且还具有丰富的维生素和微量元素,有利于补充人体所需元素,同时其开胃促消化的良好功效也受到了很多朋友的喜爱。那么,对于处于饮食应高度注意的孕妇来讲,能吃山楂片吗?
孕妇能吃山楂。山楂不仅可以有利于开胃,增进食欲还能有效促进消化。而且孕妇在怀孕期间,常会由于孕吐反应,大大降低食欲,不利于营养物质的吸收,更会营养胎儿的健康成长。 适当的食用山楂片,能够增加孕妇的食欲,增加饭量,有效补充人体所需,也就能对胎儿的发育成长起到一定的积极作用,还能促进孕妇肠胃消化和吸收,有助于排便通畅。但是,毕竟山楂片属于酸性,过量食用也会给孕妇带来一定的刺激,引发肠胃不适,起到相反的功效,不利于孕妇身体健康,同时也会间接影响胎儿的健康成长。 由于山楂片中含有丰富的维生素和微量元素,适当的食用山楂片,其中所含有的营养成分能通过母体血液循环到达胎儿的体内,有利于胎儿营养物质的供给,对胎儿的健康发展起到一定的积极作用。 因此说,孕妇能吃山楂片。适量的食用山楂片,其有效的开胃功效,可以引起孕妇的食欲,从而增加孕妇对食物的摄取量,对胎儿所需营养物质也起到一定的间接供给作用,给孕妇和胎儿都能发挥着一定的积极作用。