芸豆小炒肉的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:36:41  来源: 大众养生网

我们经常说的一句话就是病从口入,确实也是。很多疾病就是这样的,我们平时饮食的不注意,所以我们不能老在外面吃饭,可以自己做饭哦,下面小编就介绍芸豆小炒肉

芸豆小炒肉的做法

1.准备食材:芸豆、精瘦肉。

2.12老抽、蒜头、干红辣椒。

3.21精瘦肉切成薄片。

4.芸豆洗净去除两端梗丝,切成长菱形。

5.干红辣椒切成小段,蒜头切蓉。

6.1这是焯好的芸豆段,呈现半透明绿色。

7.2煮锅放入适量清水烧开,放入芸豆段焯至8成熟捞出。

8.炒锅倒入玉米油烧热,放入干红辣椒段和蒜蓉爆出味。

9.倒入肉片炒至变色。

10.倒入适量老抽翻炒2分钟。

11.加入芸豆段翻炒至上色,加入适量精盐和鸡精即可装盘。

12.这是出锅的芸豆小炒肉,清脆爽口,微辣。

到这里,关于芸豆小炒肉这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后,心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻,必定是星光熠熠的。

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