西红柿炖酱牛肉的做法有哪些

作者:xuyan32810  时间:2015-10-23 01:51:46  来源: 大众养生网

西红柿做菜是很好吃的,菜中带有甜酸的味道,可以与肉一起做炒,同时与鸡蛋搭配是最常见的,当然还能与其它的菜搭配在一起,做成各种风味的食物佳肴,比如西红柿炖酱牛肉,做菜时要把酱牛肉切好,先在锅里炒到有香味后加水炖,直到牛肉快要熟后再放西红柿,因为西红柿不宜高温,会影响食物的营养成份,那么西红柿炖酱牛肉的做法有哪些呢?

西红柿炖酱牛肉的做法有哪些

做法一

主料:

酱牛肉(400克)

辅料:

西红柿(2个)、洋葱(1/4个)、葱白(适量)、姜(适量)、蒜头(适量)

做法:

1、准备好材料。

2、牛肉洗干净切块,西红柿洗干净后在头部划几刀。

3、烧开水,放西红柿烫一下,去皮。

4、切好牛肉放烧锅中,注入水烧开,煮三分钟后捞出用清水冲洗干净后沥干水。

5、烫好的西红柿切小块,洋葱切好,蒜拍碎,葱切段。

6、烧热锅,放入油后加入蒜爆香,然后加入西红柿煸炒。

7、把西红柿压成泥状,加入生抽、盐炒匀后成西红柿汁盛出。

8、锅烧热下油,放入洋葱、姜、葱白煸炒出香味。

9、放入沥干水的牛肉翻炒。

10、加入西红柿汁,生抽,老抽,盐、黑胡椒、料酒、辣椒油炒匀,最后加入清水淹没过牛肉,大火烧开转小火慢炖二个小时,大火将汤汁收至浓稠即可盛出。

做法二

材料:

沙朗牛排800g,芥菜叶250g,豌豆苗250g,义式综合香料适量,海盐少许,柠檬汁少许,黑胡椒粉少许,美乃滋蒜酱适量,橄榄油1又1/2杯,油醋3大匙

做法:

1.牛肉以少许橄榄油煎至半熟,以义式综合香料、柠檬汁、黑胡椒粉调味,静置10~15分钟备用。

2.将全部淋汁材料混合均匀;蕃茄放入烤箱以180°C烘烤至裂开(约15分钟)备用。

3.将芥菜叶和豌豆苗合併在碗内,用少许海盐与黑胡椒粉、柠檬汁调味。

4.将烤好的蕃茄摆盘,上面放上切小片的牛肉,淋上些许淋汁与美乃滋蒜酱后即可上菜。

西红柿炖酱牛肉的做法有多种,可以做成带有汤汁的菜肴,也可以做成牛排式的菜肴,做菜方式可按照口味与习惯制作,也可以借鉴其它的做菜方法,当大家掌握了西红柿炖酱牛肉的做法后,还可以把酱牛肉更改为其它的菜,比如排骨、猪蹄等,当然也不一定必须是肉菜,也可以与蔬菜搭配在一起,营养也是极好的。

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