咋吃不胖是怎么回事呢?

关键词:吃不胖原因诱因怎么缓解

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我的身体其实特别的瘦,不管是怎么吃,都吃不胖,我特别的能吃,一天到晚都在吃,可是就是胖不起来,我自己都很苦恼,一直想要增肥,吃不胖怎么回事呢?

    大众养生网小编解答:

    吃不胖的原因是有很多的,吃不胖可能是因为自身的体质问题,也可能是因为疾病所致的。建议先检查下是否存在疾病,像是甲亢,寄生虫等,另外还要注意休息和高热量饮食,也要多吃肥肉等,当然劳累和焦虑或者其他的原因导致的食欲低下也是可能会导致吃不胖的。不过胖瘦本身也是有个体差异的。如果检查没有什么问题,本身也没有什么其他异常的话,不用担心,只要养成好的生活作息,多睡觉,多吃饭,多喝水就可以了。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫