来例假时可以吃山楂吗？

我很喜欢吃山楂，不管是山楂片还是山楂糕，都很爱吃，可是这几天来例假了，我想知道还能吃吗？会不会有危害呀？

山楂有活血化瘀的作用，在月经期间适量的吃一些山楂或者是山楂制品的，但一定要适量，因为山楂可以有效缓解血瘀引起的痛经和月经不调等症状，对于跌打损伤还有一定的辅助作用呢，另外在月经期间不能吃过于生冷的食物，像雪糕，冷饮之类的，可以多吃一些补气补血的东西，像红枣啊，花生米之类的。不要吃辛辣等刺激性的食物，否则月经期脸上很容易长痘痘的。