肾虚白发应该怎么办啊？

这两年来因为患有腰疼的病症，一直没有治疗彻底，医生说是肾虚，而且头发也白了很多，问了很多地方都说是肾虚导致的头发过早发白，那么肾虚白发怎么办呢？有什么治疗方法没有？

肾虚白发其实还是比较还治疗的，这个是相对于少白头或者遗传类的白发而言还是比较好治疗的，但是治疗的时间比较长，不是一下子就可以治疗好的。首先要进行补肾，补肾的时候要多吃一些黑色食品，比如黑芝麻黑豆黑米，这些都是补肾的最好的食物，要吃三个月到六个月才会有效果的。还可以结合一些外用药进行治疗，那就是用一些中药对头发的毛囊进行治疗，在毛囊内注入一些中药，这样再长出来的头发就会是黑色的了。还有一种方法就是何首乌和黑芝麻一起服用效果也是很不错的。