你好,我从小身体就又缺铁性贫血的现象,到现在还没有恢复过来,我的老婆经常会做菠菜猪肝汤给我喝,我想问一下这个汤它有什么用啊。
你好,菠菜中含有大量的铁质和维生素,而猪肝也含有大量的铁质,以及蛋白质,脂肪等。所以这两者相结合,对于需要补铁的人来说,有着非常好的效果,同时它还有以下几种好处。
一,菠菜猪肝汤具有调理胃部吸收功能的作用,对于一些肠胃不好的人来说,多喝菠菜猪肝汤可以达到养胃的功效。
二,菠菜猪肝汤能够补铁,这也是他的市场价值的体现,很多需要补铁的人都知道,想要补铁,多喝菠菜猪肝汤。