瘦身蔬菜汤的做法是什么？

最近这段时间我的饮食一直比较油腻，一直在和朋友聚餐，今天一称体重，长了足足有5斤了，所以我决定自己弄一点瘦身蔬菜汤来喝，做法是什么？

体重上升之后，的确可以喝一点蔬菜汤来清理一下肠胃，又增添饱腹感，还可以达到瘦身的目的。做法很简单，你可以用一些黄豆芽清洗干净，去掉表面的豆皮，然后将一个青椒切为细丝，再准备点金针菇、木耳，将这些食材全部放在锅里，加入500毫升的水，把所有的食材煮熟，大概煮10分钟左右，让菜的营养价值得到发挥。最后起锅一边吃菜一边喝汤就行了，如果觉得没有味道，可以放一点点盐。