晚上睡觉经常腿抽筋的治疗方法

晚上睡觉经常腿抽筋一般需要根据原因针对性的治疗，可能是因为过度劳累、着凉、缺钙等。

1、过度劳累：如果是因为过度劳累引起了肌肉的痉挛，通常需要减少活动量，对于抽筋能够达到预防的作用。

2、着凉：也有可能是因为着凉，通常和自身的保暖不到位有关系，可以通过针灸或者热敷的方法来改善。

3、缺钙：也有可能是因为缺钙，要配合医生通过补钙类的药物治疗，比如碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服液等。

除了以上原因以外，也有可能是因为腰椎间盘突出等，需要及早的做治疗。