头晕乏力嗜睡没精神一般可以通过增加营养、保证睡眠、口服药物等改善。
1、增加营养:头晕乏力嗜睡没精神如果是营养不良所引起的,则可以通过增加营养来进行改善,多吃一些营养价值比较丰富的食物,比如鸡蛋或者是牛奶等等。
2、保证睡眠:如果是过度疲劳或者是焦虑过度所引起的,则需要保证充足的睡眠时间,有利于大脑处于休息的状态,来帮助患者所出现的头晕乏力症状得到缓解。
3、口服药物:如果是神经衰弱所引起的,做需要在医生指导下通过使用甲钴胺片、谷维素片、维生素B1片等药物来治疗。
头晕乏力嗜睡没精神一般可以通过增加营养、保证睡眠、口服药物等改善。
1、增加营养:头晕乏力嗜睡没精神如果是营养不良所引起的,则可以通过增加营养来进行改善,多吃一些营养价值比较丰富的食物,比如鸡蛋或者是牛奶等等。
2、保证睡眠:如果是过度疲劳或者是焦虑过度所引起的,则需要保证充足的睡眠时间,有利于大脑处于休息的状态,来帮助患者所出现的头晕乏力症状得到缓解。
3、口服药物:如果是神经衰弱所引起的,做需要在医生指导下通过使用甲钴胺片、谷维素片、维生素B1片等药物来治疗。
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