1、活血化瘀法
刮痧可以调节肌肉的收缩和舒张，调节组织间的压力，从而促进刮痧组织周围的血液循环。
2、疾病预防保健
对疼痛性疾病、感冒、亚健康状态、防病保健、轻度脏腑功能失调等治疗方法有很好的疗效。
3、舒筋通络
后背刮痧，可以使紧张的肌肉得以放松，则疼痛和压迫症状也可明显减轻或消失，并对病变的修复有利。
4、清除毒素
刮痧过程(用刮痧使皮肤出汗)可以使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激后血管扩张，血流及淋巴增快，吞噬作用增强，搬运力增强，使体内废物、毒素加速排除，从而使血液得到净化，增强全身抵抗力，减轻病势，促进康复。
酒精的温度问#我总是觉得自己身体很怕冷，每天早上起来头会晕乎乎的难受。中医说我这是血脉不通的症状，有没有药物可以缓解呢？大众养生网小编解答：血脉不通是由于经络受
如果腿部血液循环不好，那么平常就会表现为手脚冰凉，而且会比较容易发麻，说脚底有针扎一样的感觉，就是因为血液循环不好引起的，所以在这个时候，一定要加强腿部血液循环
注意不要长时间坐着或站着，不要长时间保持一个动作，这样会影响血液流动。其次是要注意锻炼，适当的进行一些适合自己身体能力的运动，可以帮助改善血液流通顺畅。晚上睡觉
夏末•花未落问#不知道什么原因，我最近消化不是很好。去了医院检查以后医生告诉我，我的消化系统不是很好，需要吃一些调节身体的食物，改善微循环的食物有什么啊？大众养
没什么好说问#爸爸总是犯困，经常坐着坐着就睡着了，这是不是因为血液循环不好啊？哪位能帮我讲一下，造成血液循环不好的原因有哪些？大众养生网小编解答：这位朋友，你父
末梢血液循环不好的情况，最好的表现就是患者出现手脚冰凉的情况，尤其是女生出现的情况比较多，尤其是在冬天的时候，就是在温暖的室内，手脚也感觉不到温暖，对于这种情况
