水肿这种现象特别常见，有些人是脚部水肿，有些人是全身性水肿，一般情况下，全身水肿是某些疾病的征兆，所以在出现全身水肿的时候是需要重视，最好是能够尽早的去医院做相关的检查，查清楚水肿的原因，针对性的进行治疗，千万不能盲目用药，盲目用药是会耽搁病情，导致病情加重。
全身浮肿是什么病的前兆?
全身肿痛一般与三方面有关，第一种是肾脏疾病，第二种是肝胆脏疾病，第三种是由于心脏的疾病。建议先去医院进行一下检查，如果是肾脏疾病，那么是由于肾小球炎或者是生命综合症引起的，建议在平时要及时地通过手术以及药物控制。如果是肝脏疾病，那么就要去医院化验肾肝功能，看看是否有各项值偏高的症状，另外在平时要测血压。如果为心脏的疾病，那么就考虑是由于静脉回流受阻形成的，这是需要通过服用药物来缓解的。
身体臃肿水肿的解决办法
晚餐清淡
在减肥这件事情上，晚餐是非常重要的，不仅食量要控制起来，而且还要少油少盐，主要是搭配蔬菜素食。不过在食用蔬菜的时候要少吃葱姜蒜这些辛辣的食物，多吃一些利水消肿的食物，比如香蕉以及马铃薯，此外，红豆薏仁也都是排水方面比较好的食物。
·睡觉之前少喝水
如果在睡觉之前喝水出现水肿一般情况下分为两种情况，一方面是因为个人的身体素质造成的，比如睡眠过程当中水代谢差，还有一个就是喝水方式不太对，渴了就咕嘟咕嘟一口气全都喝下去了，这些习惯都会导致水代谢异常。
不要趴着睡
有些人在早上起床之后会出现脸部水肿的现象，而这种情况睡姿有一定的关系，如果喜欢趴着睡觉就会导致水分在面部堆积，这样第二天早上起来就会容易出现面部水肿的现象。
敲胆经
敲打胆经可以让人的经络疏通，也可以帮助活血排毒促进血液循环，这样身体就可以将垃圾排出去，自然也就可以改善水肿以及毒素，敲胆经也就是敲打大腿的两侧，从站起来大腿外侧有个窝的地方到膝盖敲打就可以。
按摩淋巴
一旦淋巴循环不好，身体的代谢功能就会变差。如果在睡觉之前按摩淋巴可以帮助代谢，还可以分解脂肪，不仅可以改善水肿，还可以缓解肥胖现象。
身体水肿的解决办法上述已经做出了全面的介绍，不过除了生理性水肿，还有一些是因为病理性的原因造成的。
