手伤到骨头一般需要尽快停止活动、使用药物、手术等方式进行改善，通常需要及时就医。
1、尽快停止活动：手伤了骨头之后需要尽快停止活动，不能够再做运动，否则会导致骨头受到严重的损伤，甚至也会伴随骨折错位。
2、使用药物：如果只是轻微地出现了骨裂，没有出现骨折现象，可以通过医生指导合理使用消炎镇痛药物作改善，比如云南白药气雾剂、云南白药胶囊、布洛芬缓释胶囊等。
3、手术：如果已经导致了明显的骨折，需要尽快通过手术内固定的方式进行治疗，促进愈合。
除了以上常见的治疗方式以外，也要通过石膏固定或者支具固定的方式进行改善。
建议可以多给他补充一些锌铁锰等微量元素，比如可以吃一点动物肝脏，海鲜，黄豆，葵花籽，蘑菇，鸡蛋，豆制品，芥菜，绿色蔬菜等，都是可以的，对饮食方面没有什么特别需要
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