一般在食物上可以吃玉米，红薯，山药，土豆，白萝卜等有助于通气排气。具体也可以根据患者自身情况选择。
患者出现不排气情况，可能是由于吃的食物较为油腻，或者胃肠功能蠕动较慢原因造成，而上述食物通常可以起到促进胃肠功能蠕动，促进排气的效果。
但也需要注意，由于上述食物存在一定的寒性，如果吃的过多，可能会对胃肠功能造成一定的负担，导致患者出现腹泻等情况出现。当时在出现不排气的情况时，也建议患者及时就医治疗，可以通过适当的腹部按摩或者针灸，口服药物等方式进行改善。建议在医生诊断之后进行。
吃什么食物通气排气
作者：xiaona 时间：2018-11-13 16:12:31 来源：
大众养生网
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