女人肾虚阴虚吃什么好呢

女人肾虚阴虚一般选择吃韭菜、桑葚、六味地黄丸等比较好。

1、韭菜：女人肾虚阴虚可以适当的吃一些韭菜，能够起到补肾的功效，有利于肾虚阴虚所引起的腰膝酸软和肢体乏力的症状得到改善。

2、桑葚：女人肾虚阴虚可以适当的吃一些桑葚当中的营养价值也是比较高的，不仅仅有利于体内的营养物质补充，也可以帮助肾阴虚所引起的不良症状得到恢复。

3、六味地黄丸：六味地黄丸在使用之后就可以起到补肾的功效，针对于女性肾虚阴虚，能达到明显的治疗效果。