孕酮值低可通过注意休息、调整饮食、口服药物等方法改善。
1、注意休息:在日常生活中要注意休息,避免做剧烈运动,可起到改善效果。
2、调整饮食:可从食物中摄取丰富大豆异黄酮以及天然维生素e成分,同时也可以吃一些新鲜蔬菜水果,比如菠菜、香蕉、苹果、草莓等,补充身体所需的维生素C和E,使孕酮恢复正常。
3、口服药物:可遵从医嘱口服黄体酮胶囊、地屈孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等药物改善。
除了以上方法之外,也可通过适当到户外锻炼,身体改善孕酮低下。
孕酮值低可通过注意休息、调整饮食、口服药物等方法改善。
1、注意休息:在日常生活中要注意休息,避免做剧烈运动,可起到改善效果。
2、调整饮食:可从食物中摄取丰富大豆异黄酮以及天然维生素e成分,同时也可以吃一些新鲜蔬菜水果,比如菠菜、香蕉、苹果、草莓等,补充身体所需的维生素C和E,使孕酮恢复正常。
3、口服药物:可遵从医嘱口服黄体酮胶囊、地屈孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等药物改善。
除了以上方法之外,也可通过适当到户外锻炼,身体改善孕酮低下。