孕妇累了通常可以通过生活方式调整、饮食方式调整、心理调整等。
1.生活方式调整：孕妇累了可能是不良的生活方式所引起，可能就会导致孕妇产生明显的疲劳，要及时调整生活方式，要养成良好的作息规律，避免操劳。
2.饮食方式调整：很可能与长时间营养不良有很大的关系，在饮食方面要营养全面，不要挑食偏食。
3.心理调整：孕妇累了很可能是精神心理因素所引起，要积极的调整心理，要避免精神紧张焦虑。
除了上述调理方法之外，也要到医院做详细的检查，对症治疗。
孕妇累了怎么调整
作者：zhang5 时间：2017-04-04 13:35:35 来源：
大众养生网
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