预防老年退行性骨关节病可以通过控制体重、适当运动、补钙等方式，如果有关节炎症或关节畸形等症状，需要及时到正规医疗机构治疗，防止病情加重。
1、控制体重：肥胖会对关节产生沉重负担，如果想要预防老年退行性骨关节病，需要控制体重，避免身体过胖。
2、适当运动：日常生活中可以通过适当运动，能够预防老年退行性骨关节病，但要避免过度磨损。
3、补钙：补钙能够预防退行性骨关节性病变，为钙质是骨骼的主要成分。
除上述常见方法外还可以通过多晒太阳、避免外伤等方式预防老年退行性骨关节病。
怎么预防老年退行性骨关节病
作者：wazy328 时间：2015-03-17 22:12:52 来源：
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