取节育环的时间通常是在月经结束后的3天到7天内。这个时间段内，子宫内膜较薄，出血风险较低，同时子宫肌肉也较为松弛，便于操作。
在月经结束后的3到7天内进行节育环取出，可以减少术中出血和术后感染的风险。此外，此时子宫内膜处于修复阶段，对手术创伤的恢复也较为有利。不过，如果女性有特殊情况，比如节育环异位、感染等，可能需要立即取出，此时应听从医生的建议。
对于需要取节育环的女性，建议在术前做好相关检查，如B超检查确认节育环的位置和状态，以及血常规等检查评估身体状况。术后应注意休息，避免剧烈运动和性生活，同时注意个人卫生，预防感染。如有任何不适，应及时就医。