白带里有血丝可能是由生殖道炎症、宫颈病变或子宫内膜异位等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生殖道炎症：轻微的生殖道炎症，如阴道炎或宫颈炎，可能导致白带中出现血丝。治疗方法通常包括使用抗生素或抗真菌药物，如甲硝唑、克霉唑和氟康唑等，应在医生指导下用药。
2.宫颈病变：宫颈息肉或宫颈柱状上皮异位等病变，也可能导致白带中出现血丝。治疗方法可能包括药物治疗或物理治疗，如使用保妇康栓或进行液氮冷冻治疗等。
3.子宫内膜异位：子宫内膜异位症是一种较为严重的妇科疾病，可能导致白带中出现血丝。治疗方法可能包括激素治疗或手术治疗，如使用黄体酮、炔诺酮或进行腹腔镜手术等。
建议注意个人卫生，避免过度劳累，并定期进行妇科检查。如果症状持续或加重，应及时就医。