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红花籽油的功效与作用有哪些
2024-09-12 11:26:45
2889人阅读
问题描述:(男 ,29岁)红花籽油的功效与作用有哪些
医生回答(1)
胡佳
副主任医师
江西中医药大学附属医院
脾胃科
红花籽油能够防止胆固醇在血管壁的沉积,有效预防动脉硬化、心脑血管疾病和高血压。它含有丰富的亚油酸和维生素E等营养成分,其中亚油酸能降低血液胆固醇,预防动脉粥样硬化;维生素E则具有抗氧化、抗衰老和提高免疫力的作用。需注意的是,饮食要多样化,适量进食红花籽油才能获得充足的营养。
2024-09-12
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