感冒发烧时,可以通过按摩以下部位来帮助退烧:1.太阳穴:位于眉梢与外眼角延长线交点处,用食指和中指轻轻按摩,可以缓解头痛和发热。2.风池穴:位于颈部后方,耳垂平行处,用拇指按压,可以缓解颈部僵硬和发热。3.合谷穴:位于手背,拇指与食指之间的肌肉凹陷处,用拇指按压,可以缓解头痛、发热和鼻塞。4.曲池穴:位于肘部外侧,肘横纹上1寸处,用拇指按压,可以缓解发热和肌肉酸痛。5.足三里穴:位于膝盖下3寸,胫骨前缘外侧1横指处,用拇指按压,可以增强免疫力,缓解发热。请注意,按摩时力度要适中,避免过度刺激。同时,如果症状持续或加重,请及时就医。
2024-08-22