橘子和枕头，咋一看，似乎两者一点关系都没有。根本不会有联系，然而今日小编教大家一个生活小常识，让二者结合发挥意想不到的作用。没错，就是将橘子皮放在枕头里，能够帮助我们改善身体健康，一夜醒来就有奇效。
橘皮枕头的功效
1、清热去火
橘子皮晒干以后装枕头可以清热消炎，对那些体内积热过重的人群来说，有很好的缓解作用，长期使用能减少多种上火症状的发生。
2、预防脑梗塞
橘子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环，能避免血管老化和僵硬，对人类的脑梗塞有一定的预防功效。另外橘子皮还有一定的消炎杀菌功效，人们经常使用用它制成的枕头，还能减少一些病毒对人体细胞的伤害，能让癌症的发病率明显下降
3、镇静安神
镇静安神是橘子皮枕头的重要功能效，橘子皮中有大量的天然挥发油存在，制成枕头以后更是清香怡人，可以通过人类的呼吸让挥发油进入人体，从而也就起到了调节神经和镇静安神的作用，对人类的失眠和神经衰弱有好的缓解作用。
橘皮枕头的做法
1、橘子皮放在干净的纸上，放在阳光下晒得半干时，将橘子皮剪成细丝或者丁状。(注意事项：橘子皮未晒前不太容易剪，晒得太干又会剪碎，所以半干状态是最好的 最好放在纸板上或者布上，可以透气，还吸湿。不要放在塑料布上，易积聚潮气，还不透气。)
2、将晒干的橘子皮放在枕头套里就可以了!(枕套的材料要选择布料密度较大的，这样防止时间久了，橘子皮的渗漏)
注意：桔子皮长期在室内会容易受潮发生霉变，那个时候的桔子皮就不会具有这些功能了，要及时进行清理和更换。
