橘子皮泡脚

橘子皮泡脚抗菌消炎、降血压、扩张血管等，不过只能起到辅助治疗效果，如果症状比较严重者，最好到医院做治疗，由于每个人的身体状况不同，在用橘子皮泡脚的效果上也会存在差异。

1、抗菌消炎：没有做好脚部清洁工作，长时间处于湿热环境中特别容易引起脚气，会散发出难闻的臭味，有可能还会伴有瘙痒以及疼痛症状，这时候可以使用橘子皮泡脚，橘子皮中含有的挥发油，能起到很好的抗氧化以及抗菌消炎作用有利于脚臭去除，还能缓解瘙痒及疼痛症状；

2、降血压：血压升高大多数都是由于长时间暴饮暴食或者食用的食物中含有的盐分或者油脂太大，需要在医生指导下长时间坚持服用药物，才能起到调理血压效果，在平时生活中也可以使用橘子皮泡水，其中含有的黄酮类营养物质能起到降低胆固醇和降压效果，有利于血压控制；

3、扩张血管：橘子皮中含有的生物碱能加快人体新陈代谢能力，在一定程度上还能起到扩张血管作用，在坚持泡脚的时候还能加快血液流通，有利于体内热量和脂肪消耗。