猪蹄的做法大全

1、黄豆猪蹄汤的做法

在制作黄豆猪蹄汤的时候，首先应该准备猪蹄黄豆等主材料，还有话梅、盐、椰枣等适量，首先在制作的时候应该先把黄豆洗干净炒香，接着就应该把猪蹄剁成小块，然后泡两个小时出去里面的血水，在冷水里面放入猪蹄还有黄豆，接着用大火烧开之后，改用小火焖煮两个小时。这样做出来的黄豆猪蹄汤在炖煮的时候才是最香的，紧接着加入话梅和椰枣继续焖煮到猪蹄熟烂就可以了。

2、海带炖猪蹄

海带炖猪蹄是一种比较美味的食物，而且营养价值也是非常高的。在制作海带炖猪蹄的时候，应该先把海带浸泡20分钟，切成块状。然后把猪蹄儿煮熟之后，也切成块状，拿出一些豆腐油炸之后备用。准备好麻椒、八角、桂皮、蒜、姜等调味品，然后把猪蹄海带和调味料一起放在高压锅里面，为了提高这道菜的味道，可以在里面放入几个鹌鹑蛋。紧接着加入适量的豆腐，在高压锅里面压至10分钟就可以了。

3、孕妇能吃猪蹄吗

猪蹄里面含有丰富的胶原蛋白，起到美容养颜、添精、壮腰的作用。孕妇是可以吃猪蹄的，猪蹄儿里面还含有丰富的矿物质，中主要包括钙、镁、磷、铁和维生素等营养元素，这些营养元素有助于胎儿的发育，也能够保证孕妇及时给胎儿补充营养。使用猪蹄食疗，能够改善孕妇在怀孕期间焦虑失眠神经衰弱的症状，所以孕妇吃猪蹄有非常好的帮助，并且也能够改善腰膝酸软的症状。

4、烤猪蹄配方

烤猪蹄是非常美味的，其中烤猪蹄的制作方法，也是相对比较简单的。首先我们应该准备4只猪蹄清理干净，接着剁成16小块儿放在冷水锅里面。紧接着应该加入生姜和黄酒，用大水煮开，绰一下猪蹄，把里面的垃圾等有害物质清除干净。紧接着应该拿出香叶、八角、花椒、辣椒粉、五香粉等香料，下载主题上面在烤架上刷少量的油，把猪蹄放在锡纸上面，就可以直接用糖水刷在猪蹄上面烤。

5、猪蹄丰胸吗

吃猪蹄可以达到丰胸的目的，但是如果仅仅只靠猪蹄丰胸是没有太大效果的。除了吃猪蹄丰胸之外，平时生活中应该加强锻炼，可以每天按摩胸部，然后配合着其他的雌性激素等辅助治疗。除了猪蹄之外，在平时生活中也应该多补充豆制品，豆制品里面含有丰富的蛋白质，可供身体吸收。其实健身也是非常不错的丰胸方法，可以做胸前挤压的动作，长期坚持锻炼可以达到丰胸的目的。

参考文献