贝类
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贝壳类海鲜主要有蛤蜊，螺丝，大海螺，小柽子肚脐螺天鹅蛋芒果贝，夏夷贝，海鲜一次性不能够多吃，很容易会拉肚子，海鲜还不能够和如柿子、葡......[查看详情]
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最常见的贝类海鲜是蛤蜊或者扇贝，这些贝类含有丰富的蛋白质和微量元素，多吃可以很好的补充身体所需的营养元素，而且这类海鲜还能有很醇厚的......[查看详情]
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贝类海鲜含有丰富的不饱和脂肪酸，所以常吃可以让人体中的低密度胆固醇减少，还可以抵抗血液的凝固，使人们患有高血压、冠心病和中风的几率大大......[查看详情]
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孕妇的饮食也要特别的注意，因为如果不注意可能会出现危害胎儿的事情。一般的孕妇是不能吃寒凉的食物，也不要吃活血的食物，更不能吃容易引起过......[查看详情]
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孕妇是可以吃海鲜贝类的，因为海鲜贝类含有丰富的蛋白质，易于吸收，这样是对人体很好的。不过你要注意选择，不是所有的海鲜都是可以吃的，像螃......[查看详情]
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